Fit+Feelgood eine Formula Diät von Layenberger die wir uns einmal genau angesehen haben. Das LAYENBERGER Fit+Feelgood Diät-Pulver ist schon mal „Made in Germany“ entspricht §14a der Deutschen Diätverordnung. Das bedeutet, dass bei einer korrekten Anwendung des Fit+Feelgood Diät-Shake Ihr Körper trotz reduzierter Kalorienzufuhr, alle lebenswichtigen Nährstoffe, die er braucht auch erhält.
Zusätzlich enthält der Eiweiß-Shake den Ballaststoff Glucomannan dessen Wirkung zur Verminderung des Körpergewichtes auch durch die EFSA bestätigt wird.
Inhaltsverzeichnis: Fit+Feelgood Diätshake: Schlank-Diät Erfahrungen
Zur Diät
Das sagt die EFSA zu Glucomannane
Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat am 9. Dezember 2010 in Umsetzung der Health-Claims-Verordnung folgende gesundheitsbezogene Angabe als wissenschaftlich gerechtfertigt beurteilt: „Verminderung des Körpergewichtes, wenn mindestens 3 g täglich in 3 Portionen von jeweils mindestens 1 g mit jeweils 1−2 Glas Wasser jeweils vor einer Mahlzeit durch eine übergewichtige Person eingenommen wird.“
Diese gesundheitsbezogenen Aussagen wurden aufgrund unzureichender Datenlage durch die EFSA nicht anerkannt:
- Verminderung der glykämischen Last nach der Nahrungsaufnahme („post-prandiale glykämische Response“)
- Aufrechterhaltung normaler Blutzuckerwerte
- Aufrechterhaltung normaler Blut-Triglyzeridwerte
- Aufrechterhaltung normaler Blut-Cholesterinwerte
- Aufrechterhaltung normalen Stuhlganges
- Verminderung möglicherweise pathogener Mikroorganismen im Verdauungstrakt
Abnehmen mit dem Schlank-Diät Shake Fit+Feelgood
Was uns als erstes aufgefallen ist beim Diät Eiweiß-Shake von Layenberger ist, dass man 5 mal am Tag anstatt 3 mal einen Shake trinken darf oder sollte. Trotzdem kommt man bei 5 Portionen, wenn man diese mit Wasser zubereitet auf gerade mal 825 Kilokalorien und bei der Zubereitung mit Milch auf 1415 Kilokalorien. Man muss an dieser Stelle vielleicht auch dazu sagen, dass der Shake (bei uns der Vanille-Sahne) mit Milch zubereitet einfach besser schmeckt und auch länger satt macht.
Da pro Portion auch 1 g Clucomannan enthalten ist welches Aufgrund seiner stark hygroskopischen Eigenschaften immer mit genügend Flüssigkeit aufgenommen werden soll, ist es auch extrem wichtig wie von Layenberger angegeben anschließend noch ein Glas Wasser hinterher zu trinken. Die zusätzliche Flüssigkeit ist deshalb so wichtig, damit es zu keiner Obstruktionen der Speiseröhre führen kann.
Das gibt Layenberger an zum Fit+Feelgood Schlank-Diät Pulver
- ausgeglichenes Eiweiß-/Kohlenhydratverhältnis
- noch hochwertigeres 3 Komponenten Eiweiß (Chemical Score 146)
- noch ballaststoffreicher (12% Ballaststoffanteil) mit wertvoller Ballaststoffquelle Glucomannan
- nur 825 kcal pro Tag bei Verwendung als Tagesration
- noch besseres Preis-/Leistungsverhältnis
- ohne Verdickungsmittel
- enthält 10 Portionen für 10 Mahlzeiten
Fit+Feelgood Diät Shake – Preisvergleich
Auch dieser Diät Shake macht keine Ausnahme beim Preisvergleich und deshalb haben wir bei den gängigsten Online-Apotheken verglichen um Ihnen hier die 4 günstigsten FIT+FEELGOOD Schlank Diät Shake Angebote vorstellen zu können.
Auch wenn die Preisunterschiede auf den ersten Blick nicht sehr groß erscheinen, (wir hatten vom teuersten zum günstigsten einen Preisunterschied von über 2,00 Euro) muss man bedenken, dass Sie für eine Diät immer mehrere Dosen benötigen und somit auch ein kleiner Preisunterschied am Ende etliche Euro ausmachen kann.
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Süßstoffe: Natriumcyclamat, Sucralose und Saccharin im Diät Pulver
Süßstoffe sind synthetisch hergestellte oder natürliche Ersatzstoffe für Zucker, die dessen Süßkraft erheblich übertreffen. Sie haben keinen oder einen sehr geringen physiologischen Brennwert. Genau aus diesem Grund werden sie auch gerne in Diätischen Lebensmittel verwendet genauso bei Layenberger im Diätshake Pulver „Fit+Feelgood„. Hier sind gleich 3 Süßstoffe wie Natriumcyclamat, Sucralose und Saccharin enthalten wodurch sich auch der niedrige Wert bei den Kalorien erklärt.
Natürlich stehen Süßstoffe im verdacht Krankheiten auszulösen und sind nicht völlig unbedenklich, wir wollen aber auch aus einer Mücke keinen Elefanten machen, da diese Diätshakes in den meisten fällen nur über einen bestimmten Zeitraum verzerrt werden und somit keine dauernde Aufnahme zustande kommt. Zwar können wir nicht erkennen, wie viel Süßstoff genau enthalten ist aber wer kein Süßstoff verträgt oder aus Vorsicht darauf verzichten möchte sollt das Fit+Feelgood Schlank-Diät Pulver meiden. Eine Alternative dazu wäre z.B. die Formula Diät Almased Aktivkost
Süßstoff vs. Zucker – Wie gesund ist Süßstoff tatsächlich
In der Europäischen Union zugelassene Süßstoffe
Welche Süßstoffe gibt es und wie unterscheiden sie sich? Haben Süßstoffe einen Nutzen für Diabetiker? Wie können Süßstoffe sinnvoll eingesetzt werden? Auf alle diese Fragen gibt die neue Verbraucherbroschüre, die der Süßstoff Verband anlässlich des Weltdiabetestags vorstellt, kurz und kompakt Antworten. Kostenloser Download der Verbraucherbroschüre Süßstoffe: modern,sinnvoll,süß
| Name des Süßstoffs | relative Süßkraft (Saccharose = 1) | ADI in mg/kg Körpergewicht | Entdeckt/ zugelassen seit |
|---|---|---|---|
| Acesulfam-K (E 950) | 130 - 200 | 9 | 1962/1983 |
| Advantam (E 969) | 20.000 - 37.000 | 5 | Juni 2014 |
| Aspartam (E 951) | 200 | 40 | 1966/1994 |
| Aspartam-Acesulfam-Salz (E 962) | 350 | 20 | 1995/2004 |
| Cyclamat / NatriumCyclamat (E 952) | 30 - 50 | 7 | 1937/1963(D) 1994 |
| Neohesperidin DC (E 959) | 400 - 600 | 5 | 1963/1994 |
| Neotam (E 961) | 7.000 - 13.000 | 2 | 1992/2010 |
| Saccharin (E 954) | 300 - 500 | 5 | 1879/1900 |
| Sucralose (E 955) | 600 | 15 | 1980 / 2006 |
| Steviolglycoside (E 960) | 250 - 300 | 4 | 1887 / 2011 |
| Thaumatin (E 957) | 2.000 - 3.000 | keiner festgelegt | 1855/1998 |
Bewertung Fit+Feelgood Schlank-Diät Pulver
Fit+Feelgood Erfahrungsbericht und Fazit
Trotz Natriumcyclamat, Sucralose und Saccharin im Diät Pulver ist die Fit+Feelgood Diät durchaus zu Emphelen, wenn man kein Problem mit Süßstoff hat (diese sind im übrigen in sehr vielen Diätischen Lebensmitteln enthalten) und nicht vorhat, diesen Eiweiß-Shake auf dauer zu trinken. Ansonsten hat er eine vernünftige Zusammenstellung an Nährstoffen und liegt mit 9,6g Zucker pro Portion ganz gut da.
Über Geschmack lässt sich bekanntlich streiten und da wir nur die Geschmacksrichtung Vanille-Sahne im Diätentest hatten können wir natürlich auch nichts zu den anderen Sorten sagen. Allerdings war der Geschmack bei Vanille-Sahne mit Wasser angerührt sehr künstlich – mit Milch etwas weniger aber im großen und ganzen geschmacklich in Ordnung.
Sollten Sie schon weitere Erfahrungen mit der Fit+Feelgood Diät und den übrigen 8 Geschmacksrichtungen gemacht haben schreiben Sie es doch als Kommentar und diskutieren mit gleichgesinnten oder schicken uns eine E-Mail.
